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髪を綺麗に改善していく方法を美容師が解説します。「くせ毛・抜け毛・白髪染め・シャンプー」

髪が硬い・太い・多い方におすすめのシャンプー7選

どうして髪の毛が硬くなってしまうのかなぁ? もともと太くて多い髪質だから、よけいに気になる。もっと潤いが欲しいなぁ~。 できれば、硬いを柔らかくするシャンプーも知りたい。

本記事では、髪質が硬い方におすすめのシャンプーをご紹介します。
・髪の毛が硬くなってしまうシャンプーの成分
・硬い髪に潤いを与えるシャンプー選び
・硬い髪を柔らかくするシャンプーの使い方
もあわせてわかります。

この記事を書いている私は、美容歴30年の美容師です。
いままで10万人以上のお客様を担当させていただいております。たくさんの
硬い髪質のお客様を30年間触ってきたので、わりとリアルに伝えられると思います。

髪質は遺伝によるものですが、生活習慣によっても変化することがあります。硬い髪の毛をなめらかにするには、まず、毎日使うシャンプーが重要です。*髪質を柔らかくする方法!髪が硬い原因と正しいヘアケアはこちらから

ぜひ、記事を読みつつ使用しているシャンプーの成分をチェックしてみて下さい。

1髪の毛が硬くなるシャンプーの洗浄成分は?

シャンプーには「水」と「油」を混ぜるために、界面活性剤というのが必要で、どの種類の界面活性剤が入っているかにより、シャンプーの洗浄力が決まります。

洗浄力がつよい界面活性剤のシャンプーは、髪の油分を落とし過ぎている可能性があるので、髪がゴワつき剛毛になりやすくなります。

髪の表面には、約8層のキューティクルがタケノコのように、髪のタンパク質を覆っているのですが、洗浄力が強いとシャンプーの摩擦によりきしみが生じます。

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出典:デミ髪の基礎知識 vol.6「髪を守る、キューティクル」|デミ コスメティクス (nicca.co.jp)

キューティクルの層は皮脂でつながれていますので、 日々、強いシャンプーで洗うことで、キューティクルにダメージが起きやすくなります。

✖代表的な強いシャンプーの洗浄剤:

「カルボン酸塩」:ボディーソープや手洗い石けんなどに使用される。

「スルホン酸塩」:家庭用合成洗剤として洗浄力の強い。

「硫酸エステル塩」:石けんよりも洗浄力がある。

 洗浄成分の配合量は、成分表示が初めの方にあるほど多いとされます。

【洗浄力が強いシャンプー具体的な名前】
・ラウレス-4カルボン酸Na
・ラウレス酸ナトリウム
・アルキルエーテル硫酸エステル塩
・オレフェンスルホン酸Na
・キシレンスルホン酸​アンモニウム

「ラウレス」「スルホン」「アルキルエーテル」などが、成分表のはじめにきていたら避けて下さい。

2硬い髪をなめらかにするシャンプーの選び方

硬い・太い・多い髪質には、シャンプーの洗浄成分がとても重要になります。たとえば、天然由来の洗浄成分「アミノ酸」「ベタイン系」シャンプーと呼ばれるものです。

これらの成分は、髪の毛やお肌に対する刺激性が弱く、洗浄力や泡立ちはやや弱めですが髪の毛に潤いを与え、まとまりの良いシャンプーです。

敏感肌用のシャンプーに配合されることが多いです。ただし、皮脂の分泌がおおく、べたつきのあるオイリー肌やワックスなどを使っている髪の毛では、その汚れをしっかり落とすことができません。

その場合、強い洗浄成分とマイルドな成分をミックスしたシャンプーを選びましょう。

【洗浄力がマイルドな洗浄剤の名前】
・ココイルグルタミン酸
・ココイルエチルアラニンNa
・ココイルグリシンK
・ラウロイルサルコシンNa
・スルホベタイン系など


「ココイル」「ラウロイル」「ベタイン」などのついた名前でおぼえましょう。

3髪の毛が硬い方におすすめのシャンプー7選

※洗浄成分は主洗浄成分です。

ルベル イオセラム クレンジングシャンプー

泡がとってもクリーミー、洗浄成分がマイルドなシリコンフリーのシャンプーです。頭皮のケアも考えられており、仕上がりは根元ふっくら髪サラサラです。重すぎず、太くて多い、くせ毛でもまとまりのよい仕上がりが期待できます。

  ルベル イオセラム クレンジングシャンプー
価格容量 200ml 2100円(税込み)
泡立ち
しっとり感
ツヤ
香り アップル、カシス、フローラル
洗浄成分 ココイルメチルタウリンNa、コカミドメチルMEA、スルホコハク酸ラウリル2Na、コカミドプロピルベタイン
シリコン フリー
美容成分 グリーンナッツオイル


シュワルツコフ ボリュームコントロールシャンプー

クセ毛の毛髪構造にアプローチ。髪内部のタンパク質を均一に整えるテクノロジーで、湿気に強い、まとまりやすい髪へ効果をパワーアップ。

髪のなかに芯をつくることで、 うねり、広がり、まとまりの悪さを改善します。多毛のくせ毛、細い髪にも。シャンプーの洗浄剤は、強いものとマイルドなものをバランスよくミックスしています。

  シュワルツコフ ボリュームコントロールシャンプー
価格容量 250ml 1980円(税込)
泡立ち
しっとり感
ツヤ
香り 甘くフルーティ
洗浄成分 コカミドプロピルベタイン、ココイルイセチオン酸Na
シリコン  不明
美容成分 毛髪柔軟性分アセチルシステイン・キウイエキス・ホホバオイル、毛髪補修成分セラミド配合


アルピジョン イオンヘアクレンジング

化粧品ブランドが製造。美容液成分配合で、うるおいと手触りがとてもなめらか。肌にやさしい「天然由来洗浄成分」と「イオン洗浄」(高濃度アルカリイオン還元水)の組み合わせで、トリ―トメントをする前からすでにしっとり。

ドライヤーで乾かすとツヤのある仕上がりに。シャンプーのオレンジ色は、素材そのものアスタキサンチンの色素です。(ビタミンEの約1000倍)洗浄剤はマイルドで顔も洗えます。

  アルピジョン イオンヘアクレンジング
価格容量 250ml 4180円(税込み)
泡立ち
しっとり感
ツヤ
香り レモングラス、セイヨウハッカ、ラベンダー
洗浄成分 ココイルグルタミン酸TEA、コカミドプロピルベタイン
シリコン  フリー
美容成分 アスタキサンチン、フラーレン 、植物オイル100%


ザ パブリック オーガニックスーパーポジティブシャンプー

天然植物オイル「ワサビノキ種子エキス」が、毛髪補修成分のダメージケア用シャンプーです。イランイランやレモングラスなど精油の香りでリラックスできます。

ロングのハイダメージの場合は、しっとり感にもの足りなさを感じることもありますが使っていくうちにツヤ感がでてきます。頭皮環境にも配慮されており、皮脂汚れを落とし油分・水分バランスを整えます。

  ザ パブリック オーガニックスーパーポジティブシャンプー
価格容量 480ml 1738円(税込み)
泡立ち
しっとり感
ツヤ
香り マンダリンオレンジ果皮油、ゼラニウムなど精油の香り
洗浄成分 コカミドDEA、ラウロイルメチルアラニンNa、コカミドプロピルベタイン
シリコン フリー
美容成分 20種類以上の植物オイル配合



アブリーゼ ナチュラルオーガニック シャンプーCR

複合アミノ酸系の弱酸性シャンプー。CRは「硬い髪、ダメージ用」で、アミノ酸系シャンプーなのに、重くならないサラサラとした仕上がりです。根元はスッキリ、髪はまとまりが欲しい方に適しています。精油の香りに癒されます。

ハイダメージ・多毛のくせ毛には、少しもの足りなさを感じるかもしれません。細い~ふつうの髪の毛だと、心地よく使用できると思います。

  アブリーゼ ナチュラルオーガニック シャンプーCR
価格容量 260ml 1980円(税込み) 1738円(税込み)
泡立ち
しっとり感
ツヤ
香り マンダリンオレンジ果皮油、ゼラニウムなど精油の香り
洗浄成分 コカミドDEA、オレフィンスルホン酸、ココイルアラニンTEA
シリコン フリー
毛髪保護 カミツレ花エキス、ローズマリー葉エキス、ラベンダー花エキス、バオバブ種子油

 


ナプラ ケアテクト OG タイプ VC(ボリュームコントロールタイプ)

弱酸性シャンプーですが豊かな泡立ち。エモリエント成分が髪をしなやかに保湿、頭皮環境も整えてくれるシャンプー。泡立ちは今一つですが、洗いあがりの指通りはサラサラしっとり。

天然植物由来の保湿成分が、剛毛なくせ毛をまとめてくれます。洗浄剤は強めとマイルドをバランスよくミックスしています。

  ナプラ ケアテクト OG タイプ VC(ボリュームコントロールタイプ)
価格容量 250ml 2625円(税込み) 1980円(税込み)
泡立ち
しっとり感
ツヤ
香り ラベンダー、ローズマリー、タイム などフローラル系
洗浄成分 ココイルグルタミン酸TEA、スルホコハク酸(C12-14)パレス-2Na、コカミドDEA
シリコン フリー
補修成分 イソアルキル(C10-40)アミドプロピルエチルジモニウムエトサルフェート



ダメージレメディー リストラクチャリングシャンプー

毛髪補修成分「キノア種子エキス」は植物のタンパク質で、髪をしっかり補修。手触りはなめらかでサラサラに。アミノ酸系なので、髪にマイルドなトロリとしたテクスチャーです。はじめは泡立ちにくさを感じますが、お湯を少しかけるとしっかり泡立ちます。

洗浄成分はマイルドなのでシャンプーでキシミを感じることはありあせん。洗いあがりもなめらかで、ドライヤーで乾かすとツヤを感じます。

  ダメージレメディー リストラクチャリングシャンプー
価格容量 250ml 3410円(税込み)
泡立ち
しっとり感
ツヤ
香り イランイラン、マンダリン、ベルガモット
洗浄成分 ココイルメチルタウリンNa、ババスアミドプロピルベタイン、ココイルメチルタウリンNa
シリコン ジメチコン
補修成分 キノア種子エキス

4硬い髪を柔らかくするシャンプーの使い方

髪にマイルドな洗浄成分の「アミノ酸」「ベタイン系」シャンプーには、 髪を柔らかくする使い方があります。やりかたはシンプルです。

1.しっかり濡らして、シャンプーを泡立てます。

2.地肌をマッサージするように洗ったら、泡で髪をまとめます。

3.そのまま、2~3分おくだけです。

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4.洗い流して、トリ―トメントまたは、コンディショナーで仕上げてください。

「アミノ酸」「ベタイン系」シャンプーは、うるおい成分を持っているので、流すとき少し ヌルつきがあることも。よく、流しましょう。

このような使い方をすることで、シャンプーの成分が浸透しますので、ふつうにシャンプーするよりも硬い髪に柔らかさを感じます。

5髪が硬い・太い・多い方におすすめのシャンプー7選:まとめ

硬い・太い・多い髪質を根本から変えることはできませんが、使用するシャンプーによって髪のしなやかさは変わります。できれば、シャンプーとセットになっているトリ―トメントを使用することをおすすめします。

とはいえ、シャンプー以外で硬い髪を柔らかくするために、やれることはまだあります。