kami-blog

くせ毛をキレイにしたい!40歳からの髪質を美しくするヘアケア剤の選び方

40代くせ毛がひどくなる原因とシャンプーの選び方|おすすめ7選

<img src=”drink.jpg” alt=”【保存版】くせの原因!40代からのくせ毛シャンプーの選び方”>

「40代から髪のうねりがひどくなった。」「髪の毛がやせてくせが強くなった。」など、くせ毛で悩んでいませんか?

年齢と共に髪質の変化を感じたら、まずはシャンプーを見直すことをおすすめします。

くせ毛用シャンプーは、うねりやチリつきのある髪がまとまりやすくなります

種類が多すぎて、何をつかえば いいかわからない方には「アミノ酸系シャンプー」がおすすめです。

「アミノ酸シャンプー」は洗浄力がやさしく、髪のパサつきや乾燥をふせぐことができます。

美容歴30年の美容師Shinです。

今回は くせ毛のまとまりをよくする「アミノ酸系 シャンプー7選」をご紹介します。

最後まで読んでいただくと、くせ毛をひどくしているのは何なのか?

くせ毛の人が選んではいけない!シャンプーの成分がわかります。


過去に使用したシャンプーの中で、くせ毛に効果があったサロン専用シャンプーを厳選しました。

ぜひ、最後までご覧くださいね。

目次
1、40代からくせ毛がひどくなる原因
2、40代くせ毛シャンプー選び方
3、40代くせ毛におすすめシャンプー7選
4、くせ毛に潤いを与えるヘアケア法
5、40代くせ毛がひどくなる原因とシャンプーの選び方:まとめ

1、40代からくせ毛がひどくなる原因

<img src=”drink.jpg” alt="1、40代からくせ毛がひどくなる原因">


パーマやカラーのダメージ

髪の毛は、約80%のタンパク質があることで、健康な髪を保っています

たとえばパーマの場合、パーマ剤は健康な髪内部の結合を切ります。

<img src=”drink.jpg” alt=”1、40代からくせ毛がひどくなる原因”>

このとき、キューティクルを突き破って薬が中に入るので、髪表面を傷付けてしまいます。

このダメージにより、内部が空洞化し、タンパク質が80%以下に下がり、その結果クセがひどくなるということになります。


<img src=”drink.jpg” alt="1、40代からくせ毛がひどくなる原因">


キューティクルがむきだしの状態になった髪の毛は、 スキ間から湿気が入りこみやすくなります

雨の日に外に出ると、ストレートに伸ばしたはずの髪が、元に戻ってしまうのはそのせいです。


年齢による「毛穴のゆがみ」がうねりをつくる

<img src=”drink.jpg” alt=”1、40代からのくせ毛が強くなる原因”>加齢とともに髪が細くなりますが、毛穴がもこんなふうに変化します。

毛穴を引き締める力がなくなって、お肌がたるむのと同様に頭皮もタルミます。

毛穴にゆがみが生じ、 髪がねじれることでクセやうねりを強くしています

くわしくはくせ毛になる5つの原因「なんで私だけ、こんなくせ毛なの?」で解説。

年齢によるクセ毛は、髪の土台である頭皮環境をととのえながら、髪もケアするシャンプー選びがポイントです。

2、40代くせ毛シャンプー選び方

<img src=”drink.jpg” alt=”2、40代からのくせ毛シャンプー選び方”>

シャンプーを選ぶときには、くせ毛をまとまりやすくする3つの成分が必要になります。

  1. ダメージ補修成分
  2. 保湿成分
  3. 洗浄成分


ダメージ補修成分

毛髪補修成分は、髪に付着することでにハリ、コシを与え 補修をうながします。

ハリとコシを与える=くせ毛が伸ばしやすい


<img src=”drink.jpg” alt=”2、40代くせ毛シャンプー選び方”>

具体的には

【ダメージ補修成分】
・加水分解ケラチン(羊毛・水鳥)
・加水分解コラーゲン


加水分解ケラチン:キューティクルに皮膜をつくるので、髪がしなやかになります。

加水分解コラーゲン:髪の損傷を防ぎ、柔らかい感触とツヤを与える効果があります。


保湿成分

お肌はエラスチンやコラーゲンによって水分が満たされ、クッションのように弾力をたもっています。

<img src=”drink.jpg” alt=”2、40代くせ毛シャンプー選び方”>

ですが、髪の毛はほとんどがタンパク質(ケラチン)でできており、髪を潤すための水分量はわずか11~13%しかありません

ですから、髪にとどまりやすい保湿成分をつねに補う必要があるんです。

【保湿成分】
・ヒアルロン酸
・フラーレン
・セラミド
・植物オイルなど


ヒアルロン酸:肌を改善するように頭皮に潤いを与え、生えてくる髪を健康にするための成分です。

フラーレン:活性酸素による髪肌の酸化ダメージを予防します。

毛穴を引き締め、髪の成長を助けたり地肌を清潔に保ちます。

セラミド:保湿力が高く、紫外線やドライヤーの熱から髪を守ります。

だから、キューティクルを強くし、髪の水分を維持する働きがあります。


洗浄成分

強いくせ毛やうねをあつかいやすくするには、シャンプーの洗浄成分がとても重要になります。それが「アミノ酸系シャンプー」です。

髪の毛の約80%は19種類のアミノ酸で出来ています。つまり、髪の主成分がアミノ酸ということです。

*タンパク質=アミノ酸の集合体


髪が傷んで、タンパク質が不足しているとダメージ補修ができないので、毎日のシャンプーには欠かせません。

「アミノ酸シャンプー」は肌にやさしく、髪の水分や油分をほどよく残して洗うことができます。

だから、くせ毛のパサつきを潤し、まとまりやすい髪質へと変えていきます。

こちらが具体的な名称

【アミノ酸洗浄成分】

・ココイルグルタミン酸
・ココイルメチルタウリンNa
・コカミドプロピルベタインベタインなど

ダメ!な洗浄成分

ちょっと難しい名称ですが、「ラウリル」「ラウレス」などといった硫酸系の洗浄成分は髪がバサバサになりやすいです。

 【✔避けるべき洗浄成分】

・ラウレス-4カルボン酸Na
・ラウレス酸ナトリウム
・アルキルエーテル硫酸エステル塩


あわだちは良いですが、洗浄力がつよいため、肌荒れも起こしやすいです。

ボディーソープや石けんなどに使用されます。

合成洗剤として洗浄力が強く、石けんよりも洗浄力があります。

3、40代くせ毛におすすめシャンプー7選

※ランキングではありません。くせ毛タイプべつでご紹介しています。

・TOKIOインカラミプラチナムシャンプー

髪の毛の約70%を占める「ケラチン」(=タンパク質の一種)に着目して、内部の 補修に特化したのがインカラミ。

トリーメントとセットで使うと「ケラチン」同士が 結びつき、髪の強度が増すだけでなく、軽くて柔らかい髪をつくります。

髪が細くなってくせがひどくなった、パサつきや乾燥が気になる方に おすすめ。

広がるくせ毛をストンとまとめ、スタイリングが長持ちします。

TOKIOトキオIEインカラミプラチナムシャンプー美容師レビュー

  TOKIOインカラミプラチナムシャンプー
価格容量 500ml 4950円(税込み)
泡立ち
しっとり感
ツヤ
香り レモングラス
洗浄成分 ココイルタウリンNa、ラウロイルメチルアラニンNa、コカミドプロピルベタイン
シリコン ノンシリコン
美容成分 ペセリア、フラーレン

 
・SEE/SAWシーソーヘア&スキャルプシャンプーT

女優の田中みな実さんが愛用していると、インスタグラムでも話題になったシャンプールベルコスメティクスのSEE/SAW(シーソー)。

Sスムース/Bバランス/Tタイトの3種類になります。

「T」タイトは、広がりやすいくせ毛を根元から抑えて、まとまりのある髪へ導きます。サラサラでかる~い手触りです。

クリーミーな泡立ちが髪の摩擦をなくしてくれます。香りは強くありません。

  SEE/SAW ヘア&スキャルプシャンプーT
価格容量 容量 250ml 3520円
泡立ち
しっとり感
ツヤ
香り 60種の香り成分、爽やかな甘さのある香調 (シトラスベース、ミモザ、ピオニーなど)
洗浄成分 ココイルメチルタウリンNa、ミリスタミドプロピルベタイン、コカミドメチルMEAなど
シリコン 不明
美容成分 なし


・AlpSionアルピジョンイオンヘアシャンプー

美容成分アスタキサンチンは、髪を潤し手触りがとてもなめらか。

肌にやさしい「天然由来洗浄成分」と「アルカリイオン還元水」で、 トリ―トメント前からすでにしっとりします。

ツヤのある仕上がりになるのでカラーの退色防止にもなります。

シャンプーのオレンジ色は、 アスタキサンチン(ビタミンEの約1000倍)の色素です。

マイルドで顔も洗えるフェイスクレンジングとなっています。AlpSionアルピジョンイオンヘアシャンプーの口コミ

  アルピジョン イオンヘアクレンジング
価格容量 250ml 4180円(税込み)
泡立ち
しっとり感
ツヤ
香り レモングラス、セイヨウハッカ、ラベンダー
洗浄成分 ココイルグルタミン酸TEA、コカミドプロピルベタイン
シリコン  フリー
美容成分 アスタキサンチン、フラーレン 植物オイル100%


・パフォームクレンジング

数種の「アミノ酸」が 傷んだ髪を補修してくれる手触りサラサラのシャンプー。

ノンシリコンなのに泡立ちがよく、洗い流しても髪が ツルツルします。

ダメージ補修をしつつ、細い髪にボリュームが欲しい方に向いています。

補修効果に特化しているので、ドライヤー後は毛先までまとまります。

時間が経つと香りは残らないタイプです。

パフォームクレンジング【補修効果】が高まるシャンプーをレビュー

  パフォームクレンジング
価格容量 295ml 3400円(税別)
泡立ち
しっとり感
ツヤ
香り 柑橘系 グレープフルーツ
洗浄成分 コカミドプロピルベタイン・ココイルグルタミン酸TEA
シリコン
補修成分 アルギニン・グリシン・セリン・バリンなどアミノ酸


・シュワルツコフBCクアシャンプー

クセ毛の毛髪構造にアプローチ。髪内部を均一に整える テクノロジーで、 湿気に強い髪へ効果をパワーアップ!ストレートにブローしやすくなります。

髪のなかに芯をつくることで、 うねり、広がり、まとまりの悪さを改善します。

ツヤはイマイチですが、 くせ毛で細い髪にはハリ・コシがしっかりでます。シュワルツコフBCクアシャンプーの口コミ

  シュワルツコフ ボリュームコントロールシャンプー
価格容量 250ml 1980円(税込)
泡立ち
しっとり感
ツヤ
香り 甘くフルーティ
洗浄成分 コカミドプロピルベタイン、ココイルイセチオン酸Na
シリコン  不明
美容成分 毛髪柔軟性分アセチルシステイン・キウイエキス・ホホバオイル、毛髪補修成分セラミド配合


・ルベルイオセラムシャンプー

泡がとってもクリーミー、洗浄成分がマイルドなシリコンフリーの シャンプーです。

頭皮のケアも考えられており、根元はふんわり髪はサラサラな仕上がりです。(しっとりタイプではありません。)

太くて多いくせ毛でも、まとまりよく仕上がります。 価格が安いわりにコスパの良いくせ毛シャンプーです。ルベルイオセラムシャンプーの口コミ

  ルベル イオセラム クレンジングシャンプー
価格容量 200ml 2100円(税込み)
泡立ち
しっとり感
ツヤ
香り アップル、カシス、フローラル
洗浄成分 ココイルメチルタウリンNa、コカミドメチルMEA、スルホコハク酸ラウリル2Na、コカミドプロピルベタイン
シリコン フリー
美容成分 グリーンナッツオイル


・ナプラインプライムシャンプーβしっとり

シャンプーに配合されている 天然シルクプロテインは、髪を内部補修し きめ細かな泡で髪と地肌をいたわります。

泡立ちがよく、地肌はサッパリですが髪がきしむことなく洗うことができます。

「しっとりタイプ」ですが、 根元から 毛先までふんわり軽い仕上がりです。

ナプラインプライムシャンプーβしっとりの口コミ

  ナプラインプライムシャンプーβしっとり
価格容量 280ml  2200円(税込み)
泡立ち
しっとり感
ツヤ
香り アクアティック・フルーティフローラル
洗浄成分 ラウロイルシルクアミノ酸K・コカミドプロピルベタイン
シリコン
補修成分 シルクプロテイン

4、くせ毛に潤いを与えるヘアケア法

「アミノ酸シャンプー」で、効果的にしっとりさせる使い方があります。やりかたはシンプルです。

1.しっかり濡らして、シャンプーを泡立てます。
2.地肌をマッサージするように洗ったら、泡で髪をまとめます。
3.そのまま、2~3分おくだけです。

<img src=”drink.jpg” alt=”4、くせ毛に潤いを与えるヘアケア法”>

4.洗い流して、トリ―トメントまたは、コンディショナーで仕上げてください。

*シャンプー後は、 髪が水を吸っている ため、トリ―トメントの効果が薄まる ので、しっかり水分をきってから トリ―トメントをしてください。

*「アミノ酸シャンプー」はうるおい成分があり、ヌルつきが残りやすいのでよく洗い流しましょう。

ヘアオイルでくせ毛を湿気から守る

トリ―トメントで後は、ヘアオイルでキューティクルをまもりましょう。

傷ついた髪の毛から流出しやすい栄養分をとどめて、湿気をはじく髪をつくります。

とくに、植物性の自然由来の ヘアオイルは、髪と頭皮にやさしく、 紫外線や湿気から髪を保護します。

アルガンオイル・マカデミアナッツオイル・ホホバ種子油・コメヌカオイル ヒマワリ種子油など



頭皮のコンディションを整える

クセ毛やうねりが強くなるのは 、頭皮環境にも原因があるといいました。

毛穴のゆがみを予防するために、頭皮を清潔にたもつのは大切です。

毛穴が汚れていると、皮脂が酸化したり、 頭皮がべたついたり します。

なんとなく頭皮がきになるかたは、炭酸シャンプーがオススメです。

毛穴をキレイにするには、炭酸シャンプーとアミノ酸系シャンプーを併用して、地肌をケアすることもできます。


こちらの炭酸シャンプーは 泡立ちがよく、頭皮はスッキリするのに髪はキシミなくあらうことができます

とくに、パーマやカラーをして髪がパサつくかたには、手触りのちがいをすこしでも感じていただけると思います。

洗い流したあと、手持ちのコンディショナーやトリートメントでしあげます。

「炭酸シャンプー 」

・パーマ、カラー剤の残留をとりのぞきます。

・毛穴のつまりを改善。髪の成長を促します。

・油っぽい髪のべたつきを除去。

5、40代くせ毛がひどくなる原因とシャンプーの選び方:まとめ

いかがでしたか?くせ毛のダメージを補修し、保湿効果をうながしてくれる「アミノ酸系シャンプー」をご紹介しました。

シャンプーを選びに重要な成分

  1. ダメージ補修成分
  2. 髪を保湿する成分
  3. シャンプーの洗浄成分

選ぶのにこまったら、信頼できる担当美容師さんに相談して、あなたの髪質にあったシャンプーを選んでもらいましょう。

ここまで読んでいただきありがとうございました。